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葉黃素
六大葉黃素功效,要吃多久才會有效?什麼時候吃效果比較好?

不論是中老年人或年輕人,都一樣需面對視力退化的問題。提早注意...

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2022 年 1 月 10 日
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Omega-3 脂肪酸
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Omega-3 脂肪酸該怎麼補充,一天要吃多少、什麼時候補充?

魚油一直是台灣三大保健食品之一,其實吃魚油就是要補充Omeg...

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2021 年 12 月 13 日
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高血脂
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雖然45-55歲是高血脂的好發期,而且男性罹患的機率比女性更...

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2021 年 11 月 15 日
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DHA、EPA
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讓你一看就懂DHA、EPA有什麼差異?有該怎麼吃?

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2021 年 11 月 7 日
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保健食品比較 / 保健成分介紹
【2021年魚油推薦精選】魚油挑選的7項標準+10個品牌比較

每個人在小時候一定會常聽媽媽說多吃魚才會變聰明,雖然到現在我...

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2021 年 11 月 7 日
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維他命B群 「你,累了嗎?」現在只要一想到這句話,多數人的心...

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2021 年 9 月 25 日
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「花青素」、葉黃素傻傻分不清楚,護眼顧腦還抗發炎,好處多多

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2021 年 9 月 24 日
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